体幹トレーニング、チームメイトと。

今、近隣のA小学校の野球チームからチームメイト3名が一緒にトレーニングしています。

一人は長年通ってきているR君。

2人は1ヶ月程前から怪我の治療をキッカケに、体幹トレーニングをスタートしました!

さすがR君、下半身に安定感がありますね!(^^)

 

K君二人は体幹のバランス、股関節の柔軟性を出すべく、奮闘しています。

お互いの出来を意識しつつ、いい意味で競い合いながら、

和気あいあいと取り組んでいます。

 

A小学校からは4年生のY君も通っています。

 

個人に合わせた負荷・回数を調節しながらやっているので、

低学年からでも大丈夫です!!

 

伸ばしたい部分、気になる点などあれば、

まずは体験レッスンでご相談下さい。

お電話でご予約下さい。

 

☎ 867-5966