バスケ、テニスの選手にも体幹トレ！

夏休み、たくさんの子ども達がトレーニングに励みました！

中でも熱心だったのが、ミニバスケのガールズ達。

目標が高く、自分達で前向きに取り組んでいるのが、とっても良かったです！

チームメイトと一緒なので、楽しく笑いも絶えません。

学校が始まってからも、新しく体験トレに参加した子もいました。

テニスを頑張っているＨ君。

今でも十分活躍していますが、これから先を見据えて体幹の大切さを知り、

更なる活躍を目指しています。

週一回のペースで始める予定とのこと。

院では新しいトレーニング法、フォームチェックをするので、

家でもコツコツ続けていけるように声掛けしていきます。

すぐに結果が出るものではないけれど、

続けている選手はそれぞれ自分で違いを感じるポイントがあります。

是非、「変わった。伸びた！」と感じれるように、一緒に頑張っていきましょう！！