兄妹で切磋琢磨しながらトレーニング!

那覇市の小中学校は秋休みです。

午前中にトレーニングの子達が来たりと、にぎやかです!

 

9月の半ばから体幹トレーニングを始めた中3K君と4年生Nちゃんの兄妹。

2人で自転車で来るようになりました。

 

同じメニューでも、妹のNちゃんの方が体の使い方が上手なメニューもあり、

年の上下に関わらず、良い刺激を受けあっています。

家でも毎日メニューをやっているとのこと。

続けるのが一番です!

この調子で頑張ってほしいですね。(^-^)