トレーナー紹介

今回は、体幹トレーニングのレッスンを担当するトレーナーを紹介します。

 

黒島 一真(くろしま かずまさ)トレーナーです。

このポーズを見てお分かりになりますか?

はい、そうです。

黒島トレーナーは、空手経験者です。(笑)

小学校から空手を始め、黒帯です。

 

空手に体幹の強さ、姿勢は必須です。

体幹の大切さを感じて実践してきた黒島トレーナーは、

月曜、火曜、木曜の3時~5時まで指導しています。

 

体幹トレーニングに興味のある方は、是非一度お問合せ下さい。